Adeus 2009.....

É...

Crianças e grandes eventos

O Natal já foi e agora entramos na contagem regressiva para a chegada do novo ano.

Algumas famílias vão a eventos ao ar livre, a shows de música e participam de diversos eventos no final do ano.

Bom se você pertence a este grupo preste atenção em alguns detalhes.

Antes de sair de casa identifique a criança com nome e telefone na roupa. Verifique se a identificação não possa ser perdida. Procure um ponto de encontro. Tem que ser um ponto que a criança não vá esquecer. Mostre uma cabine policial ou algo que não seja móvel (tipo carros e/ou coisas do tipo).

Oriente a criança a não falar com estranhos. Mostre um policial e explique que se ela se perder deve procurar uma pessoa com aquela roupa. Mantenha a criança por perto e não tire os olhos dela. Nestas ocasiões muitas crianças se perdem dos pais. E não queremos engordar as estatísticas. Divirta-se e tenha uma ótima passagem de ano.

Ho, ho, ho...

Feliz Natal!!!!

Noite de Natal

Há quem acredite que a noite de Natal é diferente. Alguns dizem que coisas estranhas acontecem. Outros dizem que são milagres. Outros ainda dizem que é mágica. São diversas teorias. Qual a verdadeira?

Não sei. Mas, seja no que for que você acredite, apenas acredite e tenha os melhores pensamentos que puder. Quem sabe a mágica/o milagre não acontece?! Afinal são tantos corações unidos nesta Noite que tudo é possível. Então acredite!

Feliz Natal dos Sonhos!

Então é Natal...

Verão 2

Você sabe quanto de líquido seu filho bebe por dia?

Algumas crianças parecem que bebem muito mas na realidade isso não está acontecendo.

Como saber se seu filho está realmente bebendo líquidos?

Truque simples.

Separe uma garrafinha bem legal. Peça para ele/a escolher com você.

Veja quantas vezes você precisará encher a garrafinha.

Isso dará uma ideia de quanto ele está bebendo por dia.

Qual a quantidade necessária?

Isso pode variar pois crianças muito ativas transpiram mais, com o calor muito intenso também perde-se mais líquido.

Mas em geral, quando a criança é saudável e com temperatura amena, entre 4 e 6 copos de 200ml estaria aceitável.

Verão

Uma saudação a chegada do verão!

Não esqueça de beber muito líquido.

Feliz Natal!!!!

Para ouvir a música clique no ícone na parte superior do slide.

Desenho de um artista

Aguardem que dia 18 já está chegando. Falta pouquinho para vocês poderem ver alguns grandes amigos em lindas fotos! São de Verdade!

Enquanto isso vejam o recadinho que o Gui mandou para a mamãe Glauce e o papai Luiz Antônio.
Este menino é um artista! 

(Viu?! Achou que eu não ia publicar, né?!) Beijinhos para toda a família!!! 

Temporada de caça...(dengue)

Preparando para a chegada do verão. Este ano o verão promete...

Com a chegada do verão começa o período de aparecimento de algumas doenças.

Dentre elas a "temida e feia" dengue.

Então vamos começar a limpar a casa e impedir que hóspedes indesejáveis se instalem.

Lembra da brincadeira de detetive que fizemos algum tempinho atrás? Que tal repetir a dose? Incentive as crianças a participar.

Afinal quem melhor do que elas para descobrir aquele cantinho escondido?

O primeiro passo para um bom detetive é identificar se existe algum lugar onde a água possa ficar acumulada.

Depois anote qual o local e marque os pontos. Quem achar mais lugares receberá - os outros também vão receber claro - um delicioso pedaço de bolo como recompensa pelo excelente trabalho - isso é um exemplo, você pode oferecer outra coisa.

Ei... não esqueça de eliminar os possíveis focos encontrados, ok?!

A brincadeira ajuda a criançada a ter noção do perigo das doenças.

Afinal ninguém quer ficar doente!

Última chamada para o especial de Natal

Agora em ritmo de fim de ano....

Esta é a última chance de enviar sua foto para aparecer no especial de natal.

Não esqueça de lembrar a mamãe que sua foto tem que ser enviada via e-mail até dia 15 (amanhã)  até às 12:00hs.

O especial de natal será publicado no dia 18 de dezembro para vocês poderem se emocionar e todos poderem corujar bastante!

Está chegando

Para lembrar que faltam poucos dias para o Natal.

Ainda não mandou a sua foto?

Então não esqueça que o prazo é até o dia 15(terça feira) no máximo até as 12:00hs.  

(E-mail para envio das fotos: dra.regin@ibest.com.br)

Vamos escolher com o papai e a mamãe?

Mais árvore de Natal

Não pode ir ver a inauguração da árvore da Lagoa? Eu também não. Então procurei e achei este vídeo no youtube. Dá para ter uma ideia da beleza. Animado? Ela vai ficar um tempo por lá que tal dar uma olhadinha mais de perto? É um programão para toda a família. 

Ávore de Natal

A inauguração da árvore de Natal da Lagoa aconteceu ontem. Pelo visto foi bem bonito.

E você já inaugurou a sua? Aproveite a ideia! Chame as crianças enfeite a árvore e faça a sua inauguração! Bolas de encher, sorvete, biscoito, suco e frutas para colorir a mesa. E a alegria da garotada. Divirta-se! Hoje é domingo e não está aquele calorão dos últimos dias. Aproveite! É dezembro!

Quer mais uma para as crianças? Aqui vai!

Presente de criança...

Compras de Natal para quem tem crianças em casa....Bom...  digamos que o Papai Noel precise de sua ajuda para as compras de Natal. Lembre o Papai Noel de verificar as embalagens dos brinquedos, a idade recomendada, se a tinta é atóxica, procure também o selo do inmetro.

Tudo isso deve vir nas embalagens/caixas. Por exemplo: brinquedos que possuam peças pequenas ou que se soltem com facilidade não devem ser deixados com crianças pequenas. Estas peças podem ser engolidas ou evenualmente introduzidas em algum orifício (nariz, ouvidos). Veja o desenho deste selo. O brinquedo que apresentar este selo não é recomendado para crianças de 0 a 3 anos. 

Se o Papai Noel precisar deixar o brinquedo com a sacola plástica retire e mantenha longe de crianças. Algumas gostam de colocar na cabeça do/a irmão/irmã menor e isso pode sufocar.

Papai Noel pode esquecer das baterias e pilhas. Então compre algumas e deixe reservado.

Não esqueça de se divertir e brinque com as crianças. Afinal um sorriso de criança é um belo presente de Natal!

Abra espaço para o novo....

Precisando de espaço para os brinquedos e roupas novas?

Alguns lugares no Rio de Janeiro (Shoppings, por exemplo) aceitam doações de brinquedos e roupas usadas. Vai fazer as compras de natal? Porque você não aproveita e separa alguma coisa e deixa nesses lugares? É uma forma de ser feliz. Experimente a sensação de doar algo para alguém que você não conhece. É delicioso! E você fica com mais espaço para guardar os presentes. Legal, né?

Aniversário Dezembro

E já é dezembro!!! Aí garotada que faz aniversário neste mês tão bonito! Parabéns com muito carinho para vocês!

Luiz Antônio (papai do Gui) - 01
Luiz Guilherme - 02
Igor - 04
Gabriel - 06
Natália - 07
Jonathas - 09
Luana - 10
Eric - 13
Beatriz - 18
Annelise - 20
Raphaela - 20
Giovanna - 23
Ana Eliza - 24
Daniela - 26
Fabrício - 26


Seu nome não está aqui? Peça para a mamãe enviar os seus dados. Tenho certeza que vai aparecer!

Delícias natalinas....

Voltando ao assunto Natal! Geralmente as avós, tias, mães (alguns tios também!) começam a pensar na comilança (adoro!) de fim de ano no início deste mês. Muito bem... aqui vão algumas lembranças.

NATAL reunião de família! Tudo muito gostoso, mas.... (você deve estar pensando... lá vem ela com este mas...) Bebês não participam da ceia gastronomicamente falando. Não comem carne de porco, maionese, nozes, avelãs, refrigerantes, chocolates, balas, panetones.... 

Em outras palavras não mude a alimentação do seu bebê neste período. Além de estar muito quente estes alimentos são inadequados para o bebê. Isso pode provocar intoxicações, diarréias, desidratação....

E não queremos isso para nossos bebês. Certo?

Só mais uma coisinha não: faça uso de bebidas alcoólicas, coma muitos alimentos diferentes dos que está acostumada se estiver amamentando. (O bebê mama o que você come.)

Aproveite as festas de fim de ano.

E-mail do Papai Noel

Já estamos em contagem regressiva para o Natal!!!Checando os preparativos para o Natal! Alguém sabe o e-mail do Papai Noel? Acho que vai ter que ser na cartinha mesmo.... 
Vejamos se temos tudo organizado:
Árvore, enfeites, toalhas, talheres, comidinhas gostosas..... enfeite de porta.... 
O que está faltando? Os presentes! Sim tudo aqui... mas está faltando alguma coisa.... Algo muito especial.... Você sabe.... aquilo que faz do Natal o Natal ser de verdade. Aquela coisa que surge como um vírus e contamina todos. Não importa a idade, se é menino ou menina.... aquilo que vem de dentro....
Sim descobri! O Espírito do Natal. Onde um sorriso, um bilhete, um abraço, um carinho.... faz brotar aquele sentimento tão bonito. Brinque que o Natal começa hoje e aproveite um pouco mais do Espírito Natalino. Você pode despertar este sentimento com coisas simples. Experimente! Vale tentar!

Já é Natal.....

Já estou aceitando as fotos, recadinhos, versinhos, desenhos e tudo o que vocês desejarem postar para o Natal.

O tempo passa rápido! Então escolha um belo texto (mande o nome do autor, principalmente se for escrito por você!), uma foto maravilhosa, um desenho feito por você e envie para o e-mail (dra.regin@ibest.com.br).

Não deixe para enviar muito perto, pode não dar tempo para organizar as postagens! Seria muito chato não dar tempo de colocar o seu recadinho para a mamãe, o papai, a vovó, o vovô, a titia..... para os maiores(!?) vale até declaração para a/o namorada/o ou futura/o namorada/o.... Meninas, meninos, grandinhos, não muito grandinhos, crianças, bebês.....sem preconceitos....
Aguardo.... se receber bem antes posso planejar algo bem legal! (rs, rs, rs... surppresa!!!)

Mais feriadão!

Mais feriadão!!! Oba!!!!

Para quem vai pegar a estrada ou aproveitar por aqui mesmo use o cinto de segurança. A fiscalização está mais intensa. Veja bem se as crianças estão acomodadas adequadamente no banco de trás. Como? Veja aqui mais algumas dicas. Todas as dicas parecem que já foram faladas. Mas sempre é bom lembrar, principalmente alguns detalhes.

O famoso cinto de segurança... Muitas pessoas acreditam que por estarem no banco de trás do carro não há necessidade de usar o cinto. Então vamos lembrar de usar hoje e sempre! É tão fácil! E a viagem vai ser mais segura. Usa o cinto, usa o cinto!!! Lembre a mamãe, o papai, a vovó, o vovô, a titia, o titio...... Eles esquecem...  ajude lembrando de colocar o cinto.  Ah! Seu pet também vai? Legal!! Então lembre-se que ele também tem que usar cinto! É um cinto especial mas indispensável! Ou você pode usar um transporte adequado para o seu pet. 

Feito isso e depois de ver este post.... boa viagem!!!!

E o mosquito me mordeu...

É muito comum nesta época o aumento do número de crianças picadas por insetos. E a preocupação aumenta quando a criança coça e aparecem pústulas (aquelas feridinhas com pús) no local da picada. Estas pústulas é que vão dar origem ao impetigo. O que fazer?

Em primeiro lugar use mosquiteiro no berço do bebê, se ele já tiver idade utilize um repelente contra insetos na pele, evite locais com infestações. Se mesmo assim a picada aparecer. Evite que a criança coce no local da picada. Já existem produtos que diminuem o prurido (coceira). Fale com seu médico. Ele vai avaliar cada caso e poderá indicar a melhor opcão para seu filho. O importante é você saber que o impetigo pode ser evitado e fazer todo o possível para ele não aparecer.

Top Model na praia

O nosso Top Model Guilherme está mostrando como ficar protegido e muito charmoso na praia.

Guilherme veste camiseta branca (as cores claras diminuem a sensação de calor), boné para proteção, óculos escuros sem esquecer o protetor solar. Ele faz questão de reaplicar de 2/2hs para ficar protegido e ganhar muitas admiradoras! Ele aceitou participar desta foto com o apoio da mamãe.

Você também tem um top model em casa? Envie uma foto mostrando atitudes corretas no verão. 

Guia de sobrevivência para pais....

Que loucura!!! Chuva, calor, falta de luz e para completar crianças impacientes! Não enlouqueça (não por enquanto!) Aqui você vai encontrar um guia de sobrevivência para pais em dias de chuva e falta de luz.
A chuva está muito forte e não dá nem para pegar a brisa rara da varanda? Mantenha a criançada ocupada com um jogo ou brincadeira. Quer alguma sugestão? Veja aqui se preferir colorir também tem. Clique em colorir nos marcadores que vão aparecer vários desenhos legais para você imprimir e colorir. Quem disse que dia de chuva é chato?! Espera aí! Faltou luz! Como vou imprimir? Então continue lendo e não desanime!

Xiiii mas faltou luz!!!! Sem problemas pegue a lanterna e brinque de fazer sombras na parede inventando uma história legal. As crianças podem participar fazendo as sombras e ajudando a inventar histórias. Quem sabe você tem um/uma artista em casa?! Um cineasta famoso/a poderá ser descoberto! Mas principalmente divirta-se com seus filhos. 

Quero saber se...

Dúvidas que recebi por e-mail. Acredito que vai ajudar muita gente. Não precisa ser tímido/a. É só deixar em comentários. A sua dúvida pode ser de outras pessoas.

Priscila: meu filho tem 8 meses e está sofrendo com o calor. Posso dar mais de dois banhos?

Resposta: Claro está muito quente! Mas lembre-se não use sabonete em todos os banhos. Você pode usar, por exemplo: no primeiro banho do dia e no último. O uso de sabonete em muitos banhos no mesmo dia pode prejudicar a pele.

Renata: Tenho um menino (3 anos) bem branquinho e uma menina (7 anos) moreninha. Posso usar o mesmo protetor solar para os dois?

Resposta: Você pode usar desde que você use o filtro indicado para o seu filho. Por ter a pele mais clara ele precisa de um filtro maior.

Cris: Estão aparecendo algumas brotoejas no corpo do meu bebê. Tem algo que possa fazer?

Resposta: você deve manter o seu bebê bem hidratado, banhar várias vezes ao dia sem usar sabonete em todos os banhos, usar roupas leves e usar a pomada ou gel indicado pelo pediatra.

Mônica: meus meninos adoram ficar na piscina o dia inteiro. Há algum problema?

Resposta: Você deve lembrar de evitar os horários entre 9:00 e 16:00hs.  Ofereça uma alimentação leve, bastante líquido. E não esqueça de reaplicar o protetor solar.

Mácia Tenho dúvidas de como agasalhar um bebê de 3 meses neste calor. Algumas pessoas dizem para colocar roupas de manga comprida porque ele é muito novinho. O que fazer?
Resposta O seu bebê não deve ficar agasalhado demais e nem usar roupas muito quentes. O bebê precisar estar confortável e sem exageros. Em dias muito quentes ofereça o seu seio, deixe o bebê com pouca roupa, protegido do sol e bem hidratado. Nunca agasalhe muito o bebê nos dias muito quentes. Ele poderá desidratar. 

Calor...

Este calor parece não querer dar trégua. Então use e abuse de frutas. Pode ser em pedacinhos, na forma de saladas ou sucos. Utilizando as frutas você estará fazendo uma refeição saudável e leve nestes dias quentes. Não se esqueça, principalmente no calor, os líquidos são indispensáveis para toda a família! Bebês alimentados apenas ao seio devem permanecer com o seio e não necessitam de complemento. Já os bebês que estão maiores e já estão fazendo uso de algum tipo de alimentação associada ao seio podem aproveitar para saborear, com toda a família, um delicioso suco (sem adição de açúcar)! 

Agora fala sério! Vai dizer que não deu vontade de comer uma frutinha com este post?! Mas seja sincero! Ninguém vai saber.... Aproveite para dar uma escapulida e comer uma... Prometo não contar pra ninguém (rs, rs, rs....)

Convênios 3 atualização

Mais convênios confirmados:

AMIL
ASSEFAZ
BR DISTRIBUIDORA
BRADESCO
CANADÁ
CEF/FUNCEF
CLINIC SERVICE
FIO SAÚDE
INTEGRAL SAÚDE
GEAP
MEDSERVICE
PORTO SEGURO
SUL AMÉRICA
UNIBANCO
URANOS

Quanto maior.....

 Olhem que coisa mais fofa a Leila mandou! Achei tão gostosa que decidi compartilhar com todos vocês!!!

Quanto maior o abraço,
+  gostoso ele é !!!

  

Então um abração grandão assim
pra você!!!!!!

Atualização

Para você que participou da enquete e ajudou a selecionar outros convênios. Veja a nova atualização:


AMIL
BRADESCO
FUNCEF
GEAP
SULAMERICA
UNIBANCO

esperando o verão....

Parece que já estamos no verão mas ainda faltam alguns dias. Que tal fazer um ensaio para o verão ficar mais bonito? Primeiro vamos nos preparar tomando muita água, suco natural.... diversifique! Use sua imaginação! Mas só líquido não resolve. Você, que já usa protetor solar todos os dias, deve reforçar estes cuidados. Independentemente da coloração da pele o filtro solar é imprescindível para nós. 

Praia! Ótimo!!! Vamos pegar barraca, passar protetor 30 minutos antes de sair (reaplicar de 2/2hs), levar muito líquido, camiseta, óculos escuros, boné/chapéu (tem cada um lindo!), toalha... Mais uma coisinha: observe a hora de ir para a praia/piscina e de voltar para casa. Sol até 9:00 e depois de 16:00hs.

Só para adolescentes.

O protetor solar é importante sim! Do que adianta ficar parecendo "camarrão" e não conseguir vestir aquela roupa maravilhosa de tão queimada?! E você não quer ficar parecendo uma/um velha/velho cedo, né?

Nem está afim de virar um adolescente com risco de ter câncer de pele. Ou está?! Espero que não! Aproveite o sol e tire dele o que ele tem de melhor!!

(Não resisti a esta foto! Linda não?! Vai um sorvetinho aí?)

Vamos brincar?

Primavera com cara de verão?! Vamos aproveitar! Que tal reunir a família para dar um banho no seu cãozinho? Junte a criançada. Vamos encher um balde com água, separar o sabão e mais água. Leve a criançada para o quintal e comece molhando o cãozinho. Peça para as crianças fazerem massagens com o sabão carinhosamente. Enxague bem e vamos para a toalha. Uma toalha para cada criança. Uma boa escovada! E.... Depois disso todas as crianças para o chuveiro! Isso refresca e alegra a criançada! Seu cãozinho também vai gostar!

Atualizando

Bom dia!! Ontem recebi o contrato da Caixa Saúde! Agora já posso atender a FUNCEF! Atualizando....

CANADÁ

CEF / FUNCEF

BRADESCO
GEAP

SUL AMÉRICA

UNIBANCO

URANOS

Vem mais por aí! Acompanhe por aqui!

Consulta médica?

Você quer saber como tirar o melhor proveito de uma consulta médica? Parece simples, né? Mas a maioria das pessoas esquecem de alguns detalhes. Aqui vão algumas dicas que servem para todas as idades.

Anote o motivo da consulta. Exemplo: febre.

Aproveite e anote quando os sintomas começaram a aparecer, com que frequência eles aparecem e todos os detalhes mesmo aqueles que você ache dispensáveis. As vezes, o que você considerou um detalhe "bobo" é o que seu médico vai precisar para o seu diagnóstico.

Vamos pegar o exemplo da febre. Quando a febre apareceu? A que horas ela se manifesta? Há quantos dias ela está durando? Qual foi a temperatura aferida (pelo termômetro! Nunca confie só na intuição!) Não esqueça de anotar outros sintomas que você esteja sentindo. Por exemplo: febre e tosse seca.

Você tem alergia a alguma coisa? Isso é importantíssimo! Anote todas as suas alergias mesmo aquelas que você apresentou no passado e informe ao médico.

Você tem alguma doença (pressão alta, diabetes...)? Faz uso de medicações regulares? Por exemplo: remédios para a pressão, diabetes. E principalmente aqueles que você está usando por conta própria e/ou que são chamados de "naturais".

Leve suas anotações elas podem ajudar se você esquecer alguma coisa.

Marque a consulta e chegue com 15 minutos de antecedência para: assinar os papéis do convênio, solicitar a nota fiscal, ficar tranquilo e descansar antes da consulta, e também para não atrasar a consulta que vem depois da sua, e principalmente para você entrar no "clima". Aconteceu um imprevisto? Não vai poder comparecer a consulta? Ligue desmarcando assim que notar que não poderá ir. Você pode estar ajudando a outro paciente que poderá ir no seu horário. 

Quer saber mais? Clique aqui e veja mais dicas.

Aproveite para colorir este simpático médico!