Minha Mãe - Balão Mágico

Feliz dia das mães

Para vocês mãezinhas um lindo e maravilhoso domingo!!
Que este domingo seja mais do que especial para todas vocês!!
Um grande abraço repleto de carinho!!

Águas de Março

E chegaram as .... (Águas de Março - Tom Jobim)

(Foto: arquivo pessoal - Jardim Botânico RJ)

É pau, é pedra, é o fim do caminho
É um resto de toco, é um pouco sozinho
É um caco de vidro, é a vida, é o sol
É a noite, é a morte, é o laço, é o anzol

É pereba do campo, é o nó da madeira
Caingá, candeia, é o Matita Pereira
É madeira de vento, tombo da ribanceira
É o mistério profundo, é o queira ou não queira

É o vento ventando, é o fim da ladeira

É a viga, é o vão, festa da cumueira
É a chuva chovendo, é conversa ribeira
Das águas de março, é o fim da canseira

É o pé, é o chão, é a marcha estradeira
Passarinho na mão, pedra de atiradeira
É uma ave no céu, é uma ave no chão
É um regato, é uma fonte, é um pedaço de pão

É o fundo do poço, é o fim do caminho
No rosto o desgosto, é um pouco sozinho
É um estrepe, é um prego, é uma ponta, é um ponto
É um pingo pingando, é uma conta, é um conto

É um peixe, é um gesto, é uma prata brilhando
É a luz da manhã, é o tijolo chegando
É a lenha, é o dia, é o fim da picada
É a garrafa de cana, o estilhaço na estrada

É o projeto da casa, é o corpo na cama
É o carro enguiçado, é a lama, é a lama
É um passo, é uma ponte, é um sapo, é uma rã
É um resto de mato, na luz da manhã

São as águas de março fechando o verão
É a promessa de vida no teu coração

É uma cobra, é um pau, é João, é José
É um espinho na mão, é um corte no pé

São as águas de março fechando o verão,
É a promessa de vida no teu coração

É pau, é pedra, é o fim do caminho
É um resto de toco, é um pouco sozinho
É um passo, é uma ponte, é um sapo, é uma rã
É um belo horizonte, é uma febre terçã

São as águas de março fechando o verão
É a promessa de vida no teu coração
Pau, pedra, fim, caminho
Resto, toco, pouco, sozinho
Caco, vidro, vida, sol, noite, morte, laço, anzol

São as águas de março fechando o verão
É a promessa de vida no teu coração.

26 de março

Está chegando a hora de mostrar nosso apoio a hora do planeta! E você? Grandes monumentos em várias partes do mundo vão ficar com suas luzes apagadas. Vamos fazer a nossa parte!

Torre Eiffel

Cristo Redentor

London Eye

Fontana de Trevi

Empire State

Vamos fazer nossa parte? Nossas crianças merecem!!!

Tenham uma bela noite e aproveitem as estrelas brilhando no céu!!

Decidi...

E você?

Mulher

Mulher é complicada? Pode ser... mas será que é? Na verdade somos complexas!

Temos força e somos frágeis! Somos doces e duras. Belas e nem tão belas. Princesas e madrastas. Comunicativas e silenciosas. Inteligentes e tolas (quando preciso)! Somos capazes de nos doar e sonhar com o reconhecimento (sem nada falar). Capaz de enfrentar um batalhão para defender uma criança e incapaz de enfrentar um inseto! (Nem me atrevo a escrever barata!)

Descobrir o que uma mulher pensa é uma verdadeira ginástica!

Mas mesmo nas agruras conservamos o mistério de ser simplesmente Mulher!

Feliz dia das Mulheres!!

Pessoas

"Nada posso lhe dar que já não exista em você mesmo. Não posso abrir-lhe outro mundo de imagens, além daquele que há em sua própria alma. Nada posso lhe dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave. Eu o ajudarei a tornar visível seu próprio mundo e isso é tudo" (Herman Hesse)

Dicas de felicidade

Dicas de felicidades para cada idade.


Bebê: fralda limpa, barriguinha cheinha, roupa confortável e um colinho de vez enquando.

Crianças: poder brincar a toda hora, comer biscoito, planejar a próxima brincadeira

Adolescentes: ter uma festa "irada" para ir, "namorar" aquela pessoa super bonita, sair com os amigos, "curtir" aquela banda "irada" a vida é uma festa!

Adultos: poder viajar, saber que ainda tem muito pela frente, ser produtivo, tirar férias no trabalho

Com um pouquinho mais de idade: saber que tudo isso é possível sempre e rir de quem acha que não!!!

Chorou?

Quem chorou no primeiro dia de aula/creche?

Como foi o primeiro dia de "estudo"?

Amigos novos? Escola nova?

Primeira vez?

Qual foi a sensação?

Estou perguntando para as mamães e os papais.

Foi muito difícil?

Você deve sentir orgulho!

Isso mesmo!

A grande maioria tem uma sensação de perda.

Mas devemos substituí-la pelo orgulho.

Veja bem...

Foi uma maratona a escolha da creche ou da escola.

Nunca é fácil escolher o melhor para a nossa criança.

Você teve todos os cuidados!

Visitou diversas escolas/creches, leu as dicas do blog e escolheu a melhor.

Tenha confiança na sua escolha e no seu/sua filho/a.

Aproveite para fazer alguma coisa prazerosa enquanto a criança está na escola.

Isso fará com que as horas passem mais rápido.

Depois é se preparar para ouvir: "mamãe posso ficar mais um pouquinho?"

Muita calma nesta hora!

Ninguém quer "roubar" seu bebê!

Isso é sinal que você fez a escolha certa!

2011

Feliz Ano Novo!!!

Feliz Olhar Novo

Nosso amigo o Carlos. É o Carlos Drummond. Esse mesmo o Carlos Drummond de Andrade! (Ai!! Que abuso!!! Até parece!!!) Ele escreveu um texto que considero a temporal. Diz muito de nossa realidade e de nossas esperanças. Então achei apropriado reproduzi-lo aqui.




"O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história. O grande lance é viver cada momento como se a receita de felicidade fosse o AQUI e o AGORA. 

Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais..., mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia? Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão na ida pro trabalho? 

Quero viver bem! Este ano que passou foi um ano cheio. Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões. Normal. Às vezes a gente espera demais das pessoas. Normal. A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou. Normal. 
O ano que vai entrar vai ser diferente. Muda o ano, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí? Fazer o quê? Acabar com o seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança? 

O que desejo para todos é sabedoria! E que todos saibamos transformar tudo em boa experiência! Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado. Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim... Entender o amigo que não merece nossa melhor parte. Se ele decepcionou, passe-o para a categoria 3. Ou mude-o de classe, transforme-o em colega. Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém. 

O nosso desejo não se realizou? Beleza, não estava na hora, não deveria ser a melhor coisa pra esse momento (me lembro sempre de um lance que eu adoro): Cuidado com seus desejos, eles podem se tornar realidade.

Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano. Não adianta lutar contra isso. Mas se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam bem diferentes.

Desejo para todo mundo esse olhar especial. 

O ano que vai entrar pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso. Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro. O ano que vai entrar pode ser o bicho, o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular... ou... Pode ser puro orgulho! Depende de mim, de você! Pode ser. E que seja!!! 

Feliz olhar novo!!! Que o ano que se inicia seja do tamanho que você fizer.

Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensarmos tudo o que fizemos e que desejamos, afinal sonhos e desejos podem se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos neles!"

Ano

Ano terminando e novos sonhos se formando...
Como é bom sonhar... voltar, mesmo que por alguns minutos ou segundos, a sonhar como criança. Esperar o Papai Noel, sentir o cheiro do Natal, acreditar que tudo vai dar certo, esperar que tudo seja igual ou completamente diferente (porque não?)...
Ser criança e acreditar! Feche seus olhos e se permita creditar que seus sonhos mais simples e mais bem guardados serão realizados! Deixe-se levar por este momento de alegria...
Mais um ano que se vai. Aprendi muito!! E tenho muito a aprender ainda.
Amigos novos e outros nem tão novos assim.... Todos conquistaram um pedacinho do meu coração.
Brinquei de ser criança com eles. Aprendi a voar em verso em em prosa com a Menina Voadora vi que nem toda bruxa é má (algumas estão mais para fadas disfarçadas!!!!). Voei na vassoura da bruxa quando passava no delírio da bruxa Dormi com história para criança ler, ouvir e sonhar. Brinquei com o Bidu de esconde-esconde. Cuidei do meu jardim e plantei sementinhas para crianças com a Chica escutando as historinhas do Neno. Aprendi a fazer arte na cozinha com a Nena, sem esquecer que também tive meu lado criativo inventando com a mamãe (muita coisa legal)! Meus dias este ano foram assim...
Muitos outros amigos brincaram neste espaço e não poderia deixar de homenageá-los! Assim sendo deixo meu abraço carinhoso com a Hana cheia de Paz e harmonia, tem também um rapaz muito romântico que criou as quartas de Quintana chamado Wcastanheira (só para crianças maiorezinhas)... aprendi dicas de moda com uma amiga da moda.... e assim me despeço deste ano. Com fé no coração e um sorriso nos lábios!!! Mas se algum dia estiver nublado existe um recanto dos autores que alegra qualquer dia nublado.
Quero deixar um carinho especial para todos os nossos bichinhos amados! 
Amigos não tenho a destreza de vocês( afinal alguns conseguem escrever em mais de um blog! Verdadeiros atletas!!) mas... fiz este texto para agradecer a vocês que representam todos os seguidores e os visitantes "acidentais" que passaram por aqui este ano.
Que todos tenham seus sonhos realizados e sejam muito felizes!!!

Natal todo dia

Este vídeo peguei do YouTube. Ele é de 2007. Mas poderia ser de 2010, 5000, 1500....
Desejo que todos possam desfrutar de "um Natal por dia" (com perdão do trocadilho) como diz a música do Roupa Nova.



Feliz Natal todo dia!!!

Imagine....

Existem músicas que marcam nossas vidas. Devido aos acontecimentos recentes aqui no Rio de Janeiro esta música, acredito, seja perfeita para o momento atual. 

Resgate

Diante de tantos acontecimentos assustadores deixo um link para resgatar nossas lembranças mais doces.
Para adoçar a sua vida e seus corações.
Clique neste link e veja.


http://www.planetarei.com.br/100anos/index.htm

Obesidade - postagem

Lembrei da postagem coletiva sobre a obesidade.

Ano passado participei. Escrevi sobre obesidade

Fiquei pensando...

O que postar? É um assunto extenso mas muito delicado.

Para me inspirar passei no blog do sementinhas.

Foi aí que veio o estalo!

Claro! Criança só come aquilo que lhe é oferecido.

Explico melhor. Se ela está acostumada a comer biscoitos, balas, refrigerantes e coisas parecidas será um "sacrifício" sentir o sabor de outros alimentos.

Na verdade a rotina alimentar da família vai influenciar muito nas escolhas.

Não estou pregando o "extermínio" de guloseimas. Elas fazem parte da vida. Mas tudo com moderação. Evite oferecer as guloseimas como premio. A criança acaba por associar e achar que só estará ganhando sua atenção quando receber uma guloseima.

Troque a guloseima por um passeio Pode ser andar de bicicleta, patins, brincar ao ar livre..

As consequências da ingesta exagerada e/ou de alimentos altamente calóricos pode vir a trazer consequências para a saúde de seu filho.

Muitas famílias se esquecem que a qualidade da comida é muito importante. Mais importante do que a quantidade ingerida é a qualidade.

Algumas dicas para você conseguir fazer a criança comer bem:

- coma na mesa com toda a família. Sei que na correria da vida isso pode parecer impossível. Tente isso quando estiver em casa, domingo por exemplo. 

- não diga para a criança: "- não gosto disso!" Você pode não gostar mas dê a chance da criança sentir o gosto. Quando dizemos não gosto disso já criamos uma imagem negativa do alimento.

- convide a criança para ajudar a fazer o prato que ela mais gosta. Mas cuidado com facas e outros objetos que possam provocar acidentes. Já existem cursos de culinária para crianças. E não pensem que só as meninas gostam da brincadeira. Já vi meninos se saindo muito bem e até melhor do que meninas nestas aulas. Afinal os grandes chefes não são só meninas! 

- misture sabores, deixe a comida convidativa. Você já deve ter ouvido a expressão: "Primeiro comemos com os olhos!" E é isso mesmo! Quando você come fora cada prato vem caprichosamente enfeitado. Isso desperta o nosso cérebro para o apetite!!

Comer muito ou comer com baixa qualidade não ajuda no desenvolvimento da criança! Ela precisa de estímulos para descobrir novos sabores! Como se fosse um jogo, uma aventura em uma floresta encantada, uma descoberta! É tudo verdade e criatividade.

Deixo um desafio para os adultos

coma alimentos saudáveis por 15 dias. Não tome refrigerantes ou alimentos industrializados. No fim da maratona experimente um refrigerante. O gosto será bem diferente daquele que você se lembrava! Agora imagine com 1 mês ou mais. Dê uma chance a sua família e faça a a experiência.

Ps se fuma que tal parar? Colesterol alto e tabagismo é uma combinação perigosa! Procure seu médico e faça uma avaliação. Proteja-se! E lembre-se crianças aprendem tudo que vivenciam. Traga uma vivencia saudável para a sua família!

Papai....

Para você papai
que sempre está por perto
que sempre será meu herói
que sempre será...
alguém muito especial para mim!
Você sempre será meu PAI!!!


Felicidades para todos os "já" papais,
para os papais estreiantes
para os papais grávidos
para os papais que estão treinando...
Para todos vocês papais MARAVILHOSOS
destas nossas crianças MARAVILHOSAS!!

A Gestante pergunta

Perguntas que tenho recebido de algumas gestantes:

O pai pode participar do curso de gestantes?

Claro!! Os papais são importantes para toda a fase da gestação até os cuidados com o bebê após o nascimento. Não há porque ter vergonha de ir a um curso de gestantes. Muito pelo contrário!! Mostra o quanto você (papai) está feliz com a chegada do seu bebê. E os cursos não são para apenas para as meninas! Sempre incentivei a participação dos papais nos cursos e nas consultas posteriores. O papel dos papais modernos é diferente. Papais "antenados" são super informados e fazem perguntas muito legais.  Atenção papais. Todos os papais estão convidados para acompanhar e participar ativamente com as mamães no curso de gestantes. Repito o Curso não é só para as mamães. As informações serão para todos. É importante a participação dos papais. Imagine sair com seu bebê no colo para mostrar o grande papai que você é! 

Inscrições por e-mail?

Não é possível ainda as inscrições por e-mail. Só no telefone 21 3095-1000. Devido a logística isso ainda é difícil. Mas vou anotar a sugestão e pensar na possibilidade.

Haverá lista de espera para o próximo Curso de Gestantes?

Algumas gestantes estão perguntando se existe uma lista de espera para o próximo curso. Na verdade podemos estudar a possibilidade. Mas a princípio não estamos dispondo deste recurso.

O que é preciso para fazer a inscrição?

Ligar para 21 3095-1000, fornecer seu nome e telefone de contato para confirmação.

Novidade

Observem que o blog está com novidades no topo. São outras páginas. Para entrar basta clicar na palavra escolhida. 

bebê d+

Informações para papais e mamães de primeira viagem e diversão para as crianças de todas as idades.

• Home
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• Informações Úteis

Uma vai mostrar informações, telefones, endereços, páginas da internet e links úteis para toda a família. Nesta página vocês podem participar enviando sugestões de links que considerem úteis.

Na outra onde vão aparecer todas as promoções e concursos do blog. Assim ficará mais fácil para vocês poderem acompanhar todas as promoções.

Acompanhe e participem. 

Vocês gostaram das novidades?

Motoristas

Fiquei surpresa de ver muitos motoristas transportando, durante a saída para o feriado, crianças de forma inadequada. Pais observem que a segurança não depende só da perícia em dirigir. Alguns imprevistos podem acontecer e ocasionar acidentes. Por favor, cuidem bem de nossas crianças. Protejam contra acidentes.

Ainda não sabe como?

Aqui tem todas as informações inclusive multa, pontos na carteira e tudo mais. Veja não demora muito.